飲用(yong)水(shui)認識誤區都有哪些？

1.喝熱水(shui)較安全性嗎？

從古(gu)至今，我們中(zhong)國人習慣性喝(he)熱(re)水(shui)(shui)，但沸(fei)水(shui)(shui)只消滅病(bing)菌(jun)和(he)一(yi)部分病(bing)原體(ti)，而且被殺掉(diao)的(de)(de)(de)病(bing)菌(jun)尸體(ti)仍存有于沸(fei)水(shui)(shui)中(zhong)；而在燒開(kai)水(shui)(shui)的(de)(de)(de)全(quan)過程中(zhong)也沒法除去水(shui)(shui)里超(chao)(chao)標準的(de)(de)(de)重金屬(shu)超(chao)(chao)標、污垢和(he)致癌物(wu)質，即(ji)沸(fei)水(shui)(shui)中(zhong)的(de)(de)(de)三氯甲烷等致癌物(wu)質壓根就沒有降低。因此(ci)(ci)飲用不清(qing)(qing)潔的(de)(de)(de)沸(fei)水(shui)(shui)對人體(ti)身心(xin)健康(kang)也是(shi)危害(hai)的(de)(de)(de)；反過來，歷經身心(xin)健康(kang)凈水(shui)(shui)機清(qing)(qing)潔后的(de)(de)(de)水(shui)(shui)基本上沒有一(yi)切(qie)病(bing)菌(jun)、病(bing)原體(ti)、重金屬(shu)超(chao)(chao)標等污染(ran)物(wu)，因此(ci)(ci)喝(he)進去才算(suan)是(shi)較安全(quan)性的(de)(de)(de)。

2.喝(he)桶(tong)裝純(chun)凈水便捷又安全(quan)性嗎(ma)？

桶(tong)裝(zhuang)(zhuang)純(chun)凈(jing)水(shui)(shui)必須買水(shui)(shui)、等水(shui)(shui)、扛水(shui)(shui)很不方便(bian)。在(zai)商(shang)品流通全過(guo)程(cheng)中非常容易二(er)次污(wu)染，桶(tong)裝(zhuang)(zhuang)純(chun)凈(jing)水(shui)(shui)打開表蓋后保(bao)存期僅有(you)(you)二(er)十四(si)小時，數小時后，在(zai)一定適(shi)合的溫度及自然環境(jing)標準下病菌就很有(you)(you)可(ke)(ke)能(neng)再次滋長，七天以后的桶(tong)裝(zhuang)(zhuang)純(chun)凈(jing)水(shui)(shui)大(da)部分就很有(you)(you)可(ke)(ke)能(neng)變(bian)為帶有(you)(you)新(xin)生(sheng)兒污(wu)染物(wu)的濁水(shui)(shui)，也是不適(shi)合飲用(yong)(yong)的。此(ci)外一些(xie)非法生(sheng)意人只圖爆(bao)利，向塑(su)料(liao)水(shui)(shui)桶(tong)內(nei)立即罐裝(zhuang)(zhuang)飲用(yong)(yong)水(shui)(shui)或涼水(shui)(shui)，因此(ci)目(mu)前市(shi)面上有(you)(you)非常一部分桶(tong)裝(zhuang)(zhuang)純(chun)凈(jing)水(shui)(shui)不可(ke)(ke)以做到純(chun)粹的規范，因此(ci)桶(tong)裝(zhuang)(zhuang)純(chun)凈(jing)水(shui)(shui)既不方便(bian)又不安全，并且花(hua)費也相對(dui)性較高。

3.礦泉水缺乏礦物(wu)質和營養元(yuan)素嗎？

水(shui)(shui)在人(ren)(ren)(ren)體(ti)中主要是(shi)當擔“運輸大隊長”的(de)(de)崗位(wei)職責(ze)，一是(shi)根據它，才(cai)可以(yi)把人(ren)(ren)(ren)體(ti)攝取(qu)的(de)(de)營(ying)養元素贈給人(ren)(ren)(ren)體(ti)的(de)(de)五臟六(liu)腑(fu)和(he)六(liu)十兆(zhao)體(ti)細胞，另外又可把人(ren)(ren)(ren)體(ti)中樞神經系統排(pai)出(chu)來(lai)的(de)(de)廢棄(qi)物(wu)和(he)病原體(ti)傳至每個相對人(ren)(ren)(ren)體(ti)器官并(bing)使之(zhi)排(pai)出(chu)來(lai)到身體(ti)之(zhi)外，而水(shui)(shui)里的(de)(de)礦物(wu)質及營(ying)養元素是(shi)很少的(de)(de)，一般(ban)來(lai)說(shuo)說(shuo)白了較為適合(he)飲用的(de)(de)礦泉水(shui)(shui)含礦物(wu)質和(he)碳酸鹽總產量一般(ban)也僅在0.1-0.5克/升(sheng)上(shang)下(xia)，成分過高，口味不太好(hao)(hao)，并(bing)不好(hao)(hao)人(ren)(ren)(ren)體(ti)消(xiao)化(hua)吸收。

因此，人體(ti)所(suo)必須的(de)(de)(de)礦物(wu)質(zhi)及營養(yang)元(yuan)素和200多種(zhong)多樣營養(yang)元(yuan)素關(guan)鍵來自(zi)蔬菜(cai)水果、新鮮水果、五谷雜糧和肉、禽、蛋、奶、海產品等，而(er)(er)不僅是所(suo)飲用的(de)(de)(de)水！更(geng)何況在沒經(jing)清潔的(de)(de)(de)水里，有利人體(ti)身(shen)心健康的(de)(de)(de)礦物(wu)質(zhi)只占所(suo)有礦物(wu)質(zhi)的(de)(de)(de)1%。這(zhe)相比食材中常含礦物(wu)質(zhi)和營養(yang)元(yuan)素顯(xian)而(er)(er)易(yi)見是無足輕(qing)重的(de)(de)(de)，因此根據(ju)飲用水攝取營養(yang)成(cheng)分(fen)(fen)成(cheng)分(fen)(fen)的(de)(de)(de)作法毫(hao)無價值。

假如只是(shi)為了更(geng)(geng)好地(di)1%的有(you)(you)利化學物(wu)質，而(er)把99%的沒用的，乃(nai)至是(shi)有(you)(you)害物(wu)都喝進(jin)去身體，確(que)(que)實是(shi)有(you)(you)點兒因小(xiao)失大(da)。數據信息更(geng)(geng)能表明大(da)家(jia)所說(shuo)的大(da)道理，一杯(bei)牛(niu)(niu)奶(nai)的含(han)鈣(gai)(gai)相當(dang)于(yu)1200杯(bei)礦(kuang)泉(quan)水(shui)的含(han)鈣(gai)(gai)，一年牛(niu)(niu)羊(yang)肉的鐵(tie)元素成交量(liang)放(fang)大(da)8200杯(bei)礦(kuang)泉(quan)水(shui)高500倍(bei)。因而(er)，靠水(shui)填補礦(kuang)物(wu)質真(zhen)是(shi)是(shi)九(jiu)牛(niu)(niu)一毛，確(que)(que)實不可(ke)取(qu)。

4.喝(he)礦泉水(shui)有利(li)身心(xin)健康嗎?

地面(mian)表層已被各(ge)(ge)(ge)(ge)種(zhong)各(ge)(ge)(ge)(ge)樣(yang)放射物和各(ge)(ge)(ge)(ge)種(zhong)各(ge)(ge)(ge)(ge)樣(yang)有(you)害物質污染。土層因為各(ge)(ge)(ge)(ge)種(zhong)各(ge)(ge)(ge)(ge)樣(yang)污染300米以(yi)內已無凈化水(shui)，因此礦泉水(shui)也(ye)不(bu)是(shi)令人安(an)心(xin)安(an)全性的飲用水(shui)。因此，喝礦泉水(shui)顯而易見并不(bu)是(shi)十分安(an)全性，也(ye)無利于身心(xin)健康。

5.之(zhi)前(qian)世世代代沒喝似的(de)礦泉水(shui)不也(ye)仍然活(huo)著(zhu)嗎?

活(huo)和(he)活(huo)不(bu)一(yi)樣。俗話說得好(hao)：“一(yi)方水土(tu)養一(yi)方人(ren)”。因(yin)為水土(tu)不(bu)太好(hao)，欠(qian)缺一(yi)些人(ren)體(ti)務必化學(xue)物質(zhi)或空(kong)出一(yi)些對人(ren)體(ti)危害的(de)化學(xue)物質(zhi)，及其近現代工業(ye)生產(chan)的(de)迅速發展趨勢所(suo)產(chan)生的(de)污(wu)(wu)染(ran)，使當然食物鏈遭(zao)受毀壞(huai)，這種緣(yuan)故(gu)及綠色生態兩極化造(zao)成(cheng)很多(duo)地方病(bing)，如克山(shan)病(bing)、大骨(gu)節病(bing)、甲狀腺大、氟牙、結石等。一(yi)樣因(yin)為水土(tu)好(hao)，污(wu)(wu)染(ran)少，當然食物鏈獲得確保，穩步發展不(bu)就能(neng)夠(gou)身體(ti)健康(kang)，活(huo)到一(yi)百(bai)歲下列。因(yin)而，應(ying)對多(duo)種多(duo)樣污(wu)(wu)染(ran)，喝礦泉水才算(suan)是人(ren)身體(ti)健康(kang)之(zhi)本。