夏天身體出汗多，必須立即填補水份，但短期內內過多飲用水非常容易造成 “水中毒”，第三軍醫大學新橋醫院腫瘤科權威專家史忠說，“水中毒”一般會造成 頭暈目眩、惡心嘔吐、孱弱乏力、心跳很快等病癥，比較嚴重的會出現筋攣、暈厥乃至嚴重危害性命。

夏(xia)天飲用水(shui)(shui)(shui)(shui)要(yao)注重(zhong)方法：一(yi)是(shi)飲水(shui)(shui)(shui)(shui)要(yao)少量(liang)多(duo)餐，依據流汗、小解(jie)等人(ren)體水(shui)(shui)(shui)(shui)份蒸發的(de)(de)量(liang)明確喝(he)水(shui)(shui)(shui)(shui)量(liang)，每一(yi)次200ml到(dao)200毫升為宜(yi)，每鐘(zhong)頭的(de)(de)補水(shui)(shui)(shui)(shui)保濕總產量(liang)較好是(shi)不(bu)必超出800mL；二是(shi)要(yao)立即填補鹽份，可適度喝(he)些鹽水(shui)(shui)(shui)(shui)或帶有電解(jie)質溶(rong)液和糖份的(de)(de)運動型飲料；三是(shi)盡量(liang)避免喝(he)涼水(shui)(shui)(shui)(shui)，10℃上下的(de)(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)既可減(jian)溫(wen)止渴，又不(bu)容(rong)易傷到(dao)胃腸，切勿在工作中、健(jian)身(shen)運動、出門(men)時長期不(bu)喝(he)水(shui)(shui)(shui)(shui)，隨后再(zai)猛飲水(shui)(shui)(shui)(shui)。

瀅(ying)(ying)源(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)大中(zhong)型(xing)(xing)工(gong)業(ye)(ye)(ye)(ye)(ye)反(fan)(fan)滲(shen)透(tou)礦泉水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、大中(zhong)型(xing)(xing)工(gong)業(ye)(ye)(ye)(ye)(ye)廢(fei)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)廢(fei)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)治理(li)(li)(li)(li)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、電(dian)(dian)鍍廢(fei)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)處(chu)(chu)理(li)(li)(li)(li)工(gong)業(ye)(ye)(ye)(ye)(ye)污(wu)(wu)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)處(chu)(chu)理(li)(li)(li)(li)解(jie)決(jue)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、廢(fei)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)處(chu)(chu)理(li)(li)(li)(li)回用(yong)(yong)廢(fei)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)處(chu)(chu)理(li)(li)(li)(li)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)產品養殖污(wu)(wu)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)凈(jing)化(hua)、血(xue)透(tou)藥(yao)業(ye)(ye)(ye)(ye)(ye)用(yong)(yong)反(fan)(fan)滲(shen)透(tou)純(chun)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、反(fan)(fan)波化(hua)工(gong)廠(chang)專用(yong)(yong)型(xing)(xing)污(wu)(wu)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)處(chu)(chu)理(li)(li)(li)(li)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、瀅(ying)(ying)源(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)大中(zhong)型(xing)(xing)工(gong)業(ye)(ye)(ye)(ye)(ye)污(wu)(wu)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)處(chu)(chu)理(li)(li)(li)(li)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、工(gong)廠(chang)試驗室超(chao)純(chun)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)系(xi)(xi)統(tong)(tong)(tong)去正離子設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、瀅(ying)(ying)源(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)大中(zhong)型(xing)(xing)超(chao)濾(lv)(lv)膜凈(jing)化(hua)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、大中(zhong)型(xing)(xing)雙(shuang)極純(chun)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、瀅(ying)(ying)源(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)EDI系(xi)(xi)統(tong)(tong)(tong)軟件(jian)超(chao)純(chun)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、工(gong)業(ye)(ye)(ye)(ye)(ye)電(dian)(dian)解(jie)法(fa)去離子水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、洗浴會(hui)所水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)處(chu)(chu)理(li)(li)(li)(li)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、瀅(ying)(ying)源(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)弱(ruo)堿性電(dian)(dian)解(jie)法(fa)去離子水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、瀅(ying)(ying)源(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)藥(yao)業(ye)(ye)(ye)(ye)(ye)生(sheng)物(wu)化(hua)學(xue)GMP工(gong)業(ye)(ye)(ye)(ye)(ye)純(chun)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)系(xi)(xi)統(tong)(tong)(tong)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、游泳(yong)館循環水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)系(xi)(xi)統(tong)(tong)(tong)、瀅(ying)(ying)源(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)工(gong)業(ye)(ye)(ye)(ye)(ye)大中(zhong)型(xing)(xing)純(chun)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、房屋分(fen)質供(gong)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、電(dian)(dian)鍍工(gong)藝(yi)噴(pen)涂反(fan)(fan)滲(shen)透(tou)純(chun)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)帶陽離子樹脂、生(sheng)活用(yong)(yong)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)清(qing)潔設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、河(he)流河(he)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)污(wu)(wu)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)處(chu)(chu)理(li)(li)(li)(li)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、中(zhong)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)處(chu)(chu)理(li)(li)(li)(li)裝置(zhi)、廢(fei)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)處(chu)(chu)理(li)(li)(li)(li)系(xi)(xi)統(tong)(tong)(tong)軟件(jian)、海水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)淡(dan)化(hua)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)解(jie)決(jue)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、膜分(fen)離技術解(jie)決(jue)系(xi)(xi)統(tong)(tong)(tong)軟件(jian)、分(fen)質供(gong)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)解(jie)決(jue)系(xi)(xi)統(tong)(tong)(tong)軟件(jian)、大中(zhong)型(xing)(xing)超(chao)濾(lv)(lv)膜納濾(lv)(lv)膜凈(jing)化(hua)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、瀅(ying)(ying)源(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)飲用(yong)(yong)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、瀅(ying)(ying)源(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)凈(jing)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)機、瀅(ying)(ying)源(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)大中(zhong)型(xing)(xing)加熱(re)爐軟化(hua)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)處(chu)(chu)理(li)(li)(li)(li)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、瀅(ying)(ying)源(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)大中(zhong)型(xing)(xing)工(gong)業(ye)(ye)(ye)(ye)(ye)加熱(re)爐軟水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)器(qi)、瀅(ying)(ying)源(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)軟化(hua)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、車截反(fan)(fan)滲(shen)透(tou)純(chun)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、發電(dian)(dian)廠(chang)純(chun)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)系(xi)(xi)統(tong)(tong)(tong)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、瀅(ying)(ying)源(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)工(gong)廠(chang)直飲水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)機、酒店直飲凈(jing)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)器(qi)，除氧設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、除鐵設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)除錳(meng)除氟設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、制冷水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)循環系(xi)(xi)統(tong)(tong)(tong)、廢(fei)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)處(chu)(chu)理(li)(li)(li)(li)及工(gong)業(ye)(ye)(ye)(ye)(ye)污(wu)(wu)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)處(chu)(chu)理(li)(li)(li)(li)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、直流變頻恒流源(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)、各(ge)種(zhong)各(ge)樣過濾(lv)(lv)系(xi)(xi)統(tong)(tong)(tong)、臭氧消毒機、紫(zi)外線消毒器(qi)、水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)處(chu)(chu)理(li)(li)(li)(li)劑(ji)(ji)（混(hun)凝劑(ji)(ji)、反(fan)(fan)滲(shen)透(tou)阻垢(gou)劑(ji)(ji)、PH調(diao)理(li)(li)(li)(li)劑(ji)(ji)、反(fan)(fan)滲(shen)透(tou)及超(chao)（微）濾(lv)(lv)紙清(qing)理(li)(li)(li)(li)藥(yao)物(wu)、有機化(hua)學(xue)殺菌消毒劑(ji)(ji)）工(gong)業(ye)(ye)(ye)(ye)(ye)離子交換法(fa)系(xi)(xi)統(tong)(tong)(tong)軟件(jian)等污(wu)(wu)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)處(chu)(chu)理(li)(li)(li)(li)設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)，反(fan)(fan)滲(shen)透(tou)加納濾(lv)(lv)膜分(fen)離出來(lai)萃取設(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)(she)備(bei)(bei)(bei)(bei)。